Produkt zum Begriff Ayurveda:
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Hirsch, Sebastian: Ayurveda
Ayurveda , Ayurvedische Ernährung in Theorie und Praxis verstehen Was hat das alte indische Heil- und Gesundheitswissen Ayurveda mit uns im Westen zu tun? Wie können wir dieses Wissen verstehen und nutzen? Am wichtigsten ist es wohl, zu verstehen, dass es kein einheitliches Ayurveda gibt. Die ayurvedische Küche gibt es genaugenommen nur individuell: Denn was für den einen gesund ist, kann für den anderen ungesund sein. Nicht der Stoff oder Wirkstoff ist es, der uns nährt oder heilt, vielmehr sind es die der Substanz innewohnenden Kräfte und natürlichen Wirkprinzipien. Diese Prinzipien sind auf der ganzen Erde gleich, genau wie die Physiologie im Wesentlichen bei jedem Menschen gleich ist. Die Ausprägungen und Anlagen sowie die äußeren Einflüsse sind unterschiedlich. Wenn wir an das Band der Traditionen anknüpfen wollen, müssen wir beginnen die Natur zu studieren und (wieder) zu verstehen. Das lebendige System des Ayurveda hilft uns, Trends in der Ernährungslehre als solche zu erkennen, inhaltlich zuzuordnen und zu bewerten. Kochen und Leben nach ayurvedischen Gesichtspunkten muss nicht kompliziert sein und kann an jedem Ort der Welt durchgeführt werden. Freude am Ausprobieren und ehrliche Reflektion der gemachten Erfahrung sind besonders wichtig für das persönliche Voranschreiten und Finden der individuellen Ernährung und des Lebensstiles. - Grundlagen der ayurvedischen Philosophie - Ayurvedische Definitionen von Gesundheit und Krankheit - Stoffwechsel aus ayurvedischer Sicht - Befundung und wichtige therapeutische Maßnahmen - Ayurvedische Ernährung: Nahrungsmittel, Zubereitung und Rezepte , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 39.95 € | Versand*: 0 € -
Classic Ayurveda Duschcreme
Eine erfrischende Dusche mit purem Aloe Vera Saft und einem zarten frischen Duft bringt neue Energie. Milde Tenside aus der Kokosnuss reinigen schonend aber gründlich. Durch ihre rückfettenden Eigenschaften ist die Duschcreme auch für die tägliche Pflege von sensibler Haut geeignet. Neembllätter sind traditionell in hochwertigem Mandelöl aufbereitet. Im Ayurveda wird Neem zum Schutz zur Reinigung und Revitalisierung besonders bei empfindlicher Haut angewendet.
Preis: 9.90 € | Versand*: 4.90 € -
Classic Ayurveda Conditioner
Ein Conditioner der das Haar geschmeidig werden lässt und es besser kämmbar macht. Vor allem nach der Haarwäsche mit vorangegangener Ölanwendung. Enthält Sheabutter Kokosfett und Arganöl. Natürliche Aromaöle verleihen einen fruchtig-frischen Duft.
Preis: 9.90 € | Versand*: 4.90 € -
Classic Ayurveda Rosenwasser
Ein natürliches Gesichtswasser aus reinem Rosenblütenwasser ohne Aromastoffe. Rosenwasser spendet Feuchtigkeit erfrischt harmonisiert und verfeinert das Hautbild. Es beruhigt empfindliche und klärt unreine Haut. Das Blütenwasser regelmäßig anwenden um einen schönen strahlenden Teint zu bekommen. Duftet angenehm blumig und frisch.
Preis: 12.00 € | Versand*: 4.90 €
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Was sind die grundlegenden Prinzipien des Ayurveda und welche Rolle spielen sie bei der Erhaltung von Gesundheit und Wohlbefinden?
Die grundlegenden Prinzipien des Ayurveda sind die drei Doshas (Vata, Pitta, Kapha), die fünf Elemente (Erde, Wasser, Feuer, Luft, Äther) und das Konzept von Agni (Verdauungsfeuer). Diese Prinzipien beeinflussen die individuelle Konstitution und Gesundheit eines Menschen. Durch die Balance der Doshas, Elemente und Agni kann Gesundheit und Wohlbefinden erhalten werden.
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Welche Wellness-Produkte sind besonders wirkungsvoll zur Entspannung und Regeneration von Körper und Geist?
Aromatherapie-Öle wie Lavendel oder Kamille können beruhigend wirken und Stress abbauen. Badezusätze mit Meersalz oder ätherischen Ölen können Verspannungen lösen und die Muskeln entspannen. Massageroller oder Akupressur-Matten können die Durchblutung fördern und Stresspunkte im Körper lösen.
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Welche Wellness-Anwendungen und -Behandlungen bieten sich besonders für die Entspannung und Regeneration des Körpers und Geistes an?
Massagen, insbesondere Aromaöl-Massagen, sind ideal zur Entspannung der Muskeln und des Geistes. Yoga und Meditation helfen dabei, Stress abzubauen und die innere Ruhe zu finden. Thermalbäder und Saunagänge fördern die Regeneration des Körpers und stärken das Immunsystem.
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Was sind die wichtigsten Merkmale, die ein Wellness-Tool haben sollte, um eine effektive Entspannung und Regeneration zu unterstützen?
Ein Wellness-Tool sollte einfach zu bedienen sein, um Stress abzubauen und Entspannung zu fördern. Es sollte verschiedene Entspannungstechniken anbieten, wie z.B. Atemübungen oder Meditation. Zudem sollte es personalisierbar sein, um individuelle Bedürfnisse und Vorlieben zu berücksichtigen.
Ähnliche Suchbegriffe für Ayurveda:
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Classic Ayurveda Shampoo
Ein mildes Ayurveda Shampoo aus natürlichen Inhalten für seidig schöne Haare. Milde Tenside aus der Kokosnuss reinigen schonend und entfernen überschüssigen Talg. Natürliche Weizenproteine spenden Feuchtigkeit und verhindern ein Austrocknen der Haare.
Preis: 9.90 € | Versand*: 4.90 € -
Ayurveda (Eisert, Jana)
Ayurveda , Jana Eisert hat es am eigenen Leib erfahren, wie Stress sich auf die Gesundheit auswirken kann. Doch dank Ayurveda gehören ihre Gesundheitsprobleme der Vergangenheit an. Ihr Wissen über gesunde Ernährung und den Umgang mit Stress teilt die ausgebildete Ayurveda-Ernährungsberaterin nun mit uns in ihrem Buch. Finden Sie mithilfe eines Tests heraus, welcher Verdauungstyp Sie sind und was Sie am meisten stresst - und dann heißt es loskochen: Einfache vegetarische Rezepte aus aller Welt von Omas Spitzkohl-Linsen-Eintopf über ayurvedische Rote Grütze bis hin zu Mungobohnen-Curry und Kürbis-Chili-Pasta. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230206, Produktform: Leinen, Beilage: mit Goldprägung, Autoren: Eisert, Jana, Seitenzahl/Blattzahl: 216, Abbildungen: mit zahlreichen Fotos, Keyword: Agni; Ayurveda; Chai; Dal; Dosha; Dosha Test; Gewürzmischungen; Kapha; Kichererbsen; Kitchari; Pitta; Rezepte; Stress; Stressbewältigung; Vata; alltagstaugliche Rezepte; ausgewogene Ernährung; ayurvedisch; einfache Küche; gesund kochen; gesunde Ernährung; gesunde Küche; schnelle Küche; vegetarisch, Fachschema: Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost~Kochen / vegetarisch, vegan, Fachkategorie: Familie und Gesundheit~Kochen: Gesundheit und Vollwertkost~Vegetarische Küche, Thema: Entdecken, Warengruppe: HC/Gesunde Küche/Schlanke Küche, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 242, Breite: 200, Höhe: 25, Gewicht: 952, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0050, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 34.00 € | Versand*: 0 € -
Classic Ayurveda Feuchtigkeitscreme
Eine leichte Creme aus reinem Aloe Vera Saft wertvollem Avocadoöl und Sheabutter spendet der Haut natürliche Feuchtigkeit. Ayurvedische Pflanzensubstanzen wie Neem und Amla Früchte sind traditionell in Mandelöl aufbereitet. Nach ayurvedischem Wissen können so die Pflanzenstoffe bis in tiefe Hautschichten eindringen und dort ihre Wirkung entfalten. Den Blättern des indischen Neem Baums wird im Ayurveda eine schützende pflegende und reinigende Wirkung der Haut zugesprochen.
Preis: 32.00 € | Versand*: 4.90 € -
Classic Ayurveda Körpermilch
Eine reichhaltige Körpermilch aus reinem Aloe Vera Saft wertvollem Avocadoöl und Sheabutter pflegt die Haut und spendet natürliche Feuchtigkeit. Amla Früchte und weitere regenerierende ayurvedische Pflanzenextrakte sind traditionell in Mandelöl aufbereitet. Nach ayurvedischem Wissen können so die Pflanzenstoffe bis in tiefe Hautschichten eindringen und dort ihre Wirkung entfalten. Natürliche Aromaöle verleihen einen zarten belebenden Duft.
Preis: 22.00 € | Versand*: 4.90 €
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Was sind die grundlegenden Prinzipien und Techniken von Ayurveda-Behandlungen? Wie können sie zur Förderung von körperlicher und geistiger Gesundheit eingesetzt werden?
Die grundlegenden Prinzipien von Ayurveda-Behandlungen sind die Balance der drei Doshas (Vata, Pitta, Kapha), die Reinigung von Toxinen im Körper und die Stärkung des Immunsystems. Zu den Techniken gehören Kräutermedizin, Ernährung, Yoga, Meditation, Massagen und Reinigungsrituale. Ayurveda-Behandlungen können zur Förderung von körperlicher und geistiger Gesundheit eingesetzt werden, indem sie die Doshas ausgleichen, die Verdauung verbessern, Stress reduzieren, das Immunsystem stärken und das allgemeine Wohlbefinden fördern. Durch die individuelle Anpassung der Behandlungen an die Bedürfnisse jedes Einzelnen können sie
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Wie können verschiedene Atemtechniken zur Entspannung und Stressabbau eingesetzt werden?
Durch bewusstes und tiefes Atmen kann der Körper in einen entspannten Zustand versetzt werden. Atemtechniken wie die 4-7-8 Methode oder Bauchatmung helfen dabei, Stress abzubauen und den Geist zu beruhigen. Regelmäßiges Üben von Atemtechniken kann langfristig zu einer verbesserten Stressbewältigung und Entspannung führen.
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Wie kann man eine Kopfmassage zur Entspannung und Stressabbau durchführen?
1. Setze dich bequem hin und lege deine Hände sanft auf den Kopf. 2. Beginne mit kreisenden Bewegungen der Finger auf der Kopfhaut. 3. Massiere sanft die Schläfen, den Nacken und die Stirn, um Stress abzubauen und zu entspannen.
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Was sind die grundlegenden Prinzipien einer Ayurveda-Kur und wie kann sie zur Förderung des Wohlbefindens beitragen?
Die grundlegenden Prinzipien einer Ayurveda-Kur sind die Reinigung des Körpers, die Wiederherstellung des Gleichgewichts der Doshas und die Stärkung des Immunsystems. Durch die Anwendung von speziellen Kräutern, Ölen, Massagen und Ernährungsempfehlungen kann eine Ayurveda-Kur das Wohlbefinden fördern, Stress reduzieren und die Gesundheit verbessern. Die individuelle Anpassung der Behandlungen an den jeweiligen Konstitutionstypen und Gesundheitszustand des Einzelnen ist dabei entscheidend für den Erfolg der Kur.
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